Lista de compras: dicas e modelos para organizar a rotina do lar

Escrito por Andressa Oliveira

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Organizar a lista de compras é uma ótima forma de economizar tempo, ganhar praticidade e controlar os gastos da casa. Seja para aquela primeira compra para o lar ou para as compras rotineiras, veja as dicas abaixo e sugestões para fazer a sua.



5 dicas para organizar a lista de compras

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Uma lista de compras deve contemplar as necessidades de consumo da sua família e as demandas da sua casa. E para te ajudar na administração da rotina do lar, veja as dicas:

Deixe a lista em um local visível

Armazene sua lista de compras em um local sempre visível, como na porta da geladeira, por exemplo, assim você pode atualizá-la sempre que necessário ou quando notar que algo está faltando na despensa. Isso também te ajudará a lembrar de levá-la quando for ao supermercado.

Faça o cardápio da semana

Ao definir o cardápio da semana, com as principais refeições do dia, fica muito mais fácil estabelecer os itens que não podem faltar na sua lista de compras. Além de deixar tudo mais prático, você compra somente o que vai utilizar e evita o desperdício e gastos desnecessários.

Organize categorias

Ao fazer sua lista, divida os produtos em categorias como alimentos, limpeza, higiene, etc, assim suas compras ficam muito mais fáceis e você não perde tempo dentro do supermercado.

Defina a quantidade de itens

Observe os itens que você mais usa em sua casa e quantidade que é necessária para determinado período de acordo com a frequência que você faz compras. Dessa forma, você tem um melhor controle da sua despensa e diminui os riscos de sofrer com a falta ou excesso de algum produto.

Priorize itens essenciais

Ao fazer sua lista, dê preferência para anotar itens que são realmente necessários e que você, com certeza, irá utilizar no dia a dia, principalmente se a grana estiver curta e o desejo for economizar. Ao organizar uma lista de casal, por exemplo, leve em consideração o gosto dos dois e as necessidades individuais para ponderar o que não pode faltar.

Com todas essas dicas, o planejamento da sua rotina fica muito mais descomplicado e você consegue otimizar suas compras!

Primeira lista de compras

Na primeira compra é essencial constar desde itens básicos para o dia a dia, até produtos que auxiliarão na rotina de manutenção e limpeza da casa, e que não precisarão ser comprados com frequência. Anote todos os itens necessários:



Mercearia

  • Arroz
  • Feijão
  • Óleo
  • Azeite de oliva
  • Vinagre
  • Açúcar
  • Milho para pipoca
  • Farinha de trigo
  • Fermento em pó
  • Aveia
  • Cereais
  • Amido de milho
  • Farinha de mandioca
  • Extrato de tomate
  • Macarrão
  • Queijo ralado
  • Enlatados
  • Conservas
  • Bolachas
  • Petiscos
  • Pães
  • Maionese
  • Ketchup
  • Mostarda
  • Frios
  • Manteiga
  • Requeijão
  • Geleias ou doces pastosos
  • Mel
  • Sal
  • Temperos secos
  • Especiarias

Feira

  • Ovos
  • Verduras
  • Legumes
  • Vegetais variados
  • Frutas da estação
  • Cebola
  • Alho
  • Ervas e temperos frescos

Açougue

  • Bifes
  • Carne moída
  • Carne de frango
  • Filés de peixes
  • Bacon
  • Hambúrgueres
  • Linguiças
  • Salsichas

Bebidas

  • Café
  • Chás
  • Sucos
  • Iogurtes
  • Leite
  • Achocolatado
  • Água mineral
  • Refrigerantes
  • Bebidas alcoólicas de sua preferência

Higiene Pessoal

  • Shampoo
  • Condicionador
  • Sabonetes
  • Sabonete líquido
  • Cotonetes
  • Algodão
  • Papel higiênico
  • Pasta de dente
  • Escova de dente
  • Fio dental
  • Antisséptico bucal
  • Porta escova de dentes
  • Saboneteira
  • Esponja para banho
  • Desodorante
  • Curativos

Limpeza

  • Detergente
  • Desengordurante
  • Esponja para louça
  • Palha de aço
  • Escova de limpeza
  • Sabão em barra
  • Balde e bacia
  • Rodo, vassoura, pá
  • Panos de limpeza e flanelas
  • Sabão em pó ou líquido para roupas
  • Amaciante
  • Água sanitária
  • Cesto para roupas
  • Lixeira grande e pequena
  • Lixeira para banheiro
  • Escova sanitária
  • Sacos de lixo
  • Desinfetante
  • Limpa vidros
  • Limpa piso
  • Limpador multiuso
  • Álcool
  • Lustrador de móveis

Utilidades

  • Guardanapos de papel
  • Papel toalha
  • Papel alumínio
  • Sacos plásticos para alimentos
  • Papel filme
  • Filtro para café
  • Varal para roupas
  • Pregadores
  • Lâmpadas
  • Fósforos
  • Velas
  • Pilhas
  • Inseticida

Lembre-se que você pode adaptar a lista conforme as suas necessidades e gostos, afinal é necessário garantir que a casa esteja pronta e equipada para se transformar em um novo lar.

Lista de compras básica

Já no dia a dia, é preciso repor os itens básicos e que são utilizados diariamente ou com bastante frequência na rotina da casa. Veja a lista:

Mercearia

  • Açúcar
  • Arroz
  • Feijão
  • Óleo
  • Macarrão
  • Açúcar
  • Farinha de trigo
  • Bolachas
  • Pães
  • Frios
  • Manteiga

Feira

  • Ovos
  • Verduras
  • Batatas
  • Cenoura
  • Tomate
  • Cebola
  • Frutas

Açougue

  • Carne
  • Frango

Bebidas

  • Café
  • Bebidas geladas
  • Iogurtes
  • Leite

Higiene Pessoal

  • Shampoo
  • Condicionador
  • Sabonete
  • Papel higiênico
  • Pasta de dente
  • Desodorante

Limpeza

  • Detergente
  • Sabão líquido ou em pó
  • Amaciante
  • Água sanitária
  • Limpador multiuso
  • Álcool
  • Sacos de lixo

Utilidades

  • Filtro para café
  • Papel toalha
  • Inseticida

Assim fica fácil garantir os itens que você precisa sempre à mão. Olhe sempre os armários e a geladeira antes de ir ao supermercado e acrescente o que estiver faltando. Veja também dicas de como organizar a despensa e boas compras!