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Por Thainá Cardoso
Atualizado em 08.06.22
Para ter uma noite de sono prazerosa, é preciso se atentar a diversos fatores como a temperatura, a claridade, o silêncio e o relaxamento do corpo. Além disso, outro ponto influenciador é o colchão onde você dorme: não só a escolha de uma boa peça, mas também saber como limpá-lo.
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São os colchões os responsáveis por acomodar o corpo inteiro e, por isso, devem ser escolhidos de acordo com a particularidade de cada pessoa. Para garantir a qualidade do sono, a peça deve ter alguns cuidados com limpeza, porque ela está sujeita a fluidos, poeira, ácaros, que podem causar alergias de pele ou doenças respiratórias. Confira algumas dicas valiosas:
Existem várias técnicas e materiais que podem ser usados na limpeza do seu colchão. Analise a lista a seguir e escolha o método que mais parece eficaz para o seu caso.
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Legal essas dicas, né? Mas, com a rotina do dia a dia, algumas manchas e odores podem aparecer no seu colchão. Que tal aprender como remover esses cheiros também?
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Em algumas situações, as manchas e odores aparecem nos colchões e, nesses casos, é inevitável o uso de produtos adequados. Aprenda, a seguir, como lidar com cada tipo de mancha e de cheiro e quais produtos usar:
Com crianças em casa, o problema de urina nos colchões é frequente. Assim que percebê-la, aplique bicarbonato de sódio, já que o produto auxilia a absorção de manchas úmidas e amarelas.
Deixe agir por 30 minutos e depois, com uma esponja, esfregue uma solução de água morna e sabão em pó. Para finalizar, passe um pano a fim de limpar essa mistura. Deixe o colchão secar no ventilador.
Para desodorizar, misture meio copo de água morna, meio copo de vinagre de álcool e 3 colheres de sopa de bicarbonato. Em seguida, aplique essa solução em uma flanela e esfregue a área afetada. Caso o colchão fique cheirando a vinagre, pingue 20 gotas de óleo essencial de lavanda ou outra essência de preferência em um pano e passe sobre o local já limpo.
Para os fumantes, é fundamental que a lavagem de roupas de cama seja regular. Isso ajuda a não acumular o odor na peça e impede que o cheiro penetre no colchão. Mas, se mesmo assim o cheiro se mantiver no colchão, existem duas técnicas disponíveis: a primeira é só aplicar vinagre de maçã em um pano e passar sobre o colchão. A segunda é espalhar bicarbonato na cama e deixar agir por oito horas, antes de remover com aspirador.
Uma boa dica é deixar o colchão tomando sol por algumas horas. No inverno e em tempos muito úmidos, a probabilidade de mofos e bolores aparecerem é maior e, por isso, deixá-lo exposto é uma maneira de eliminar o cheiro. Em seguida, limpe o colchão com uma esponja. Aplique 5 gotas de óleo de melaleuca (esse óleo tem propriedades antibacterianas) em um balde com água morna e esfregue essa mistura sobre o colchão. Quando terminar, deixe o colchão secar totalmente antes de usá-lo.
O sangue é uma mancha bem difícil de eliminar totalmente. A dica é misturar bicarbonato de sódio com água fria, para ajudar a reduzi-la consideravelmente. Aplique sobre a mancha essa mistura e deixe agir por 30 minutos. Em seguida, retire o excesso de bicarbonato com um pano molhado e pressione com uma toalha seca para retirar a umidade.
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Outra opção é usar água oxigenada 10 volumes. Aplique na região manchada e deixe borbulhar. Na sequência, remova o excesso com um pano limpo.
Usar detergente de cozinha também é uma boa opção. Misture uma colher do produto em duas xícaras de água e aplique na região, esfregando com uma escova de dente sem uso.
Aplicar álcool é fundamental nessas situações, porque ele faz com que a mancha desapareça. Em um pano úmido, embebede álcool e esfregue na região manchada. Outra solução é misturar meio copo de água morna com vinagre de álcool e aplicar com uma toalha sobre o colchão. Se a mancha estiver muito concentrada, evite esfregar para que ela não aumente. Nesses casos, vale apertar a toalha sobre a superfície.
No caso de manchas que aparecem sem que se saiba a origem delas, é sugerível borrifar detergente ou vinagre de álcool com água fria. Deixe agir por 10 minutos e aguarde secar depois.
A limpeza e higienização de colchões é muito necessária e pode parecer uma tarefa difícil, mas, com essas dicas, é possível ser realizada de maneira simples na sua própria casa.
Dê atenção à qualidade do seu sono. Experimente incluir à sua rotina esses hábitos de limpeza e cuidado com seu colchão, para, assim, ter excelentes noites de sono!